Ist Beratung und Therapie etwas für mich?
Manchmal dreht man sich scheinbar im Kreis und landet nach gewisser Zeit immer wieder bei den gleichen Problemen. Obwohl man hoch motiviert ist, das Problem anzugehen und die Situation zufriedenstellender zu gestalten, scheint es keinen Ansatz zu geben, der das Problem langfristig löst. Dann wird es Zeit, Hilfe zu suchen.
Systemische Beratung und Therapie ist Hilfe zur Selbsthilfe und geht davon aus, dass Sie als PatientIn/ KlientIn im Grunde wissen, was gut für Sie ist. Es geht im Beratungs- und Therapieprozess vor allem darum, zu erkennen, warum Sie im Moment keinen Zugang zu diesem Wissen haben oder weshalb Sie es nicht in Ihrem Alltag anwenden können.Was können Sie selber tun, um besser mit der für Sie schwierigen Situation umzugehen? Welche Werkzeuge haben Sie schon, welche braucht es noch? Häufig geht es darum, die Perspektive zu wechslen, einen anderen Ansatz zu probieren und so die Chance zu erhöhen, das Problem langsfristig zu lösen. Beratung und Therapie sind Suchprozesse, in denen Sie der Experte sind und es auch bleiben. Meine Aufgabe ist es, Ihnen bei dieser Suche zu helfen und Ihnen Mut zu machen, neue Wege zu probieren und (noch) verschlossene Türen zu öffnen.
